L'estate è arrivata! Finalmente sono arrivate le lunghe giornate al mare, l'occasione per scoprire una nuova città o quelle escursioni in montagna che tanto ci divertono. Fuggiamo dalla routine, ci disconnettiamo e potremmo dimenticare per qualche giorno le nostre abitudini quotidiane che portiamo avanti durante l'anno.
Qualunque cosa tu faccia quest'estate per goderti le tue giornate di svago, ricordati di prenderti cura del tuo sorriso per mostrarlo sempre pulito e brillante.
Successivamente, condividiamo con te semplici consigli per mantenere la tua salute orale mentre ci godiamo l'estate e tutti i suoi piaceri.
Non dimenticare di portare con te l'essenziale
Ovviamente dipenderà dalla destinazione, ma potresti decidere di trascorrere le tue giornate di riposo in qualche luogo remoto con difficoltà nell'ottenere forniture dentistiche o farlo comporta un costo elevato con cui Non contiamo.
Per evitare questo tipo di situazione e non essere costretti a mettere da parte le nostre buone abitudini orali, consigliamo di includere un piccolo "pacchetto dentale" nella nostra valigia da viaggio.
Non ci riferiamo solo a prendi lo spazzolino insieme al dentifricio . È importante anche mettere in valigia filo e collutorio per essere sicuri di tenere a bada la nostra salute anche quando siamo nella parte più lontana del pianeta.
Un altro elemento utile e importante è la crema solare per le nostre labbra . Le labbra sono una parte essenziale della nostra bocca e del nostro sorriso, ma molte volte le dimentichiamo nella nostra routine di cure dentistiche.
Dobbiamo proteggere le nostre labbra dai raggi nocivi del sole, soprattutto nelle destinazioni con temperature elevate e attività che coinvolgono esposizione al sole.
Durante il periodo delle vacanze è anche importante mantenere l'igiene degli oggetti personali come lo spazzolino da denti. Si consiglia di tenere lo spazzolino separato dagli altri apparecchi, oltre che pulito e ventilato.
Controllo pre-festivo
Ci sono persone che dal dentista possono diventare un momento scomodo e spiacevole. Anche così, e è più che necessario effettuare controlli regolari e visitare la nostra clinica di fiducia non appena abbiamo problemi legati alla nostra salute orale.
Come si suol dire, prevenire è meglio che curare. Per questo motivo, consigliamo vivamente di visitare il nostro specialista prima di iniziare le nostre vacanze . Un problema dentale lontano da casa e dalla nostra comodità può essere un vero fastidio e rovinare il nostro viaggio.
In caso di qualsiasi fastidio orale, non importa quanto lieve, dobbiamo assicurarci di consultare il nostro dentista. Avrà tempo per consigliare il trattamento e la soluzione più appropriata in ogni caso prima di partire per la nostra destinazione.
Miti sull'igiene orale
È importante ignorare i molti miti sui trucchi per l'igiene orale e mantenere una buona cura dentale .
Usare il collutorio non è la stessa cosa che lavarsi i denti. Saltare lo spazzolamento per risparmiare tempo in viaggio è un errore
Proprio come lavarsi i denti una volta al giorno. La nostra igiene orale deve essere eseguita sia al mattino che alla sera, compresa la spazzolatura dopo i diversi pasti che consumiamo durante il giorno.
Si sconsiglia di utilizzare oggetti o altri elementi come le nostre dita come sostituti spazzola. Non svolgeranno correttamente il loro "lavoro" né garantiranno un'igiene sufficiente.